心が重くなっているあなたへのメッセージ

心が重くなると体も重くなりますね。

考えるのも面倒になって、ぐるぐる堂々巡りをしてますます心が重くなってしまいます。

そういうときは・・

とりあえず気分転換しましょう。

真面目なあなたは考えすぎるのです。

同じ視点で、同じ角度で、同じ感覚で考えていると

必ず行き詰まります。

なので、気分転換しましょう。

深呼吸して脳に新鮮な空気と英気を送り込むといいです。

リフレッシュしたら

あら不思議！

ぜんぜん違うアイデアが浮かんだり、

答えが見つかったりします。

なので、心が重くなったら、ひとまずその場から立ち上がって

外に出ましょう。

そうすると気が楽になって直感が冴えますよ。

よかったね。(•ө•)♡

昌帆より。