たまには甘いものを・・・

僕はジャンクフードは滅多に食べません。

でもたまに食べたくなるマクドナルドのアップルパイ。

食べても大丈夫な体作りをしたいですね。

ここだけの話、僕は毎日お菓子を一つは食べます🤭

でも食べても大丈夫なように、食事制限と運動をしてます😉

明日はメガロス綱島とダンロップスポーツクラブ川口元郷でDanSingの後、YouTubeに載せるDanSingの撮影です♪

頑張ります😊

千葉晃樹