ちゃんと自分を褒めてあげてね。

最近、張り詰めていた事に気がつきました。

仕事での忙しさと緊張感は否めません。

また何か大きな変化が待ち受けている様なエネルギーをひしひしと感じての抵抗感と強張りもあります。

今年の大きな変化は本当に去年以上なのかもしれないです。

体の疲れも、張り詰めている事で気が付かないようにしていたのでしょう。

そしてそれは私だけではなく多くの方が

一歩を踏み出す事を躊躇したり、

不安に駆られて疲れやすかったり、

自分に自信が持てず創造を止めてしまっている様にも感じます。

抵抗と進みたい気持ちが拮抗している様な感じです。

楽しみながら、リラックスしながら進めば良いと頭では感じていても肌感でそれをキャッチしないと分かりづらい時もあります。

私自身も自分の張り詰めている感覚に気がついたのは、久しぶりにブルーハーブのこの曲を聴いてからです。

やっぱり良いですね、ブルーハーブ。

こんな感じで、頑張って進んでいる自分を受け入れて認めて褒めてあげる時間が今年は更に必要なのかもしれません。

もし疲れて、進む事を躊躇しているのならまずはここまで進んでいる自分に"お疲れ様"と伝え褒めてあげてください。

力があるからこそここまで進めたし、

ここまで進んでこれた力があるからこそ、

次もまた進める力が更に備わっていると思います。

張り詰めている不要なエネルギーを吐き出しながら休息しつつリラックスして進んで行けたら良いですね。

ザ・ブルーハーブは私が旅をしていた15年前から聴いています。

どんなに寂しかったり暗い夜でもブルーハーブの曲を聴くと勇気に変わります。

メジャーなグループではないけれど、メジャーなグループには書けないめちゃくちゃ深い歌詞とサウンドが沁みます。

こんな分厚いラップが日本でも有名にならばヒップホップのイメージも変わるなだろうなと望んでいますが、知っている人が知っていたら良いのかもしれませんね。

きっとこれからも自分への応援歌の様にブルーハーブの曲は聞いていくのだろうなと思います。

今日もお疲れ様です。

そしてありがとう。