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奇跡の食材チアシード開封の儀~♪

2015.08.28 04:50

奇跡の食材チアシード


さぁ姿を見せておくれチアシード(ಡ艸ಡ) 

チョキチョキ~♪

これがアステカ文明からの奇跡!?


チアシード

1日大さじ一杯6gが目安!

そして関西お馴染みの...


モロゾフのガラスカップ(ಡ艸ಡ) プクク


にチアシードを入れて

お水を注ぎ込みます!

最初はこんな感じ


でもだんだんと水を吸い込んで

膨らんできます!

タネの周りにゼラチン質なモノが!!(゚ロ゚屮)屮


そして水が足りないみたいなので


水を足して少し置くと...


!!!!=͟͟͞͞(๑ò◊ó ノ)ノ

ここまで膨らみました!

栄養分高い白いチアシードは少ない


みたいですが...(; ̄ー ̄A


しばらく食べてみて何かが変わったら


また報告します~( ❝ົཽ艸❝ົཽ)(❝ົཽ艸❝ົཽ )


ちなみにヨーグルトやスムージー、


サラダにかけたりして食べたら


いいそうなんです!!


まってろよ!


オメガ3!!

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