「骨」と「筋膜」のテンションを合わせるボディクリーニング
2021.02.12 05:26
こんにちは。
骨格ボディワーカーのNEOです。
人間は「骨」の圧縮材と「筋膜」の張力材によるテンセグリティであり、
これらが絶妙なバランスを成り立たせています。
【テンセグリティ】とは?
テンション(張力)とインテグリティ(統合)の造語
「骨」と「筋膜」がいいぐらいのテンションで張られている(張力)が
地球の重力と仲良くできる身体ということ!!!
このテンションのバランスが崩れていると
(筋肉モリモリ、関節ゆるゆる、ストレッチがかかりすぎなど)
肩こりや腰痛の原因になったり
ボディラインが崩れたりしてきます。
身体の構造をちょっと直してあげるだけで、
このテンション(バランス)が整って
肩こりや腰痛改善になったり
ボディラインが立体的に引き締まってきます。
ボディクリーニングでは「骨」と「筋膜」がちょうど良いテンションになるように
筋膜リリースをしていきます。