室内散歩♪

今日の午前中、大雨で外に散歩に行けなかったので、室内を歩きました！

腕を振り、足を上げ、身体を動かす意識をしながら歩きました。

雨天でも室内で出来る運動をすると、身体がポカポカして良かったです。