R3.2.15月曜選手練習

本日の選手練習は、先日設置したおニューのサンドバッグを活用し、地獄の30秒ラッシュ練習から始まりましたよ✨

この30秒ラッシュとは、文字通り30秒間のラッシュと30秒のインターバル（ジャブ、蹴りで距離を取る時間）を繰り返す、まぁまぁシンドイ練習なのです💕

しかもマスク着用なので命の危機を感じましたよ😇

では、選手達の苦しそうな表情をお楽しみ下さいΨ(｀∀´)Ψ

更にこの後、キックミット、スパーリングと続くのでした✨

皆様、本日もお疲れ様でした✨