魔法の香りは自分で作ってみる

最近　ネットの中で人に繋がるのを

意識的にやめています。

自分と対話する時間を

大切にする。

必要だよね。

これ、超好みでした。

トスカーナのワインです。

現実化、というよりは

もう思考と現象が　完全に一致してるレベルの　今日この頃ですよね。

後悔、過去への執着

願いや夢や未来を手放すと

ありのままの今　が、残ります。

🧘‍♀️

現実化って

考えたら変な言葉…

願いを叶える　って事が

現実化だと

思っちゃってる方も

多いと思うのですが…

叶っちゃった結果が　今の自分です。

現実って　ちょっと前の自分そのもの。

えー、私

こんな自分を願ってない💦

…と　文句を言う方も　いるかもね。

実は　意識の深い所で

そう願ったり

イメージしたり

自分ってこうだから、と

思い込んでいたり

気が付かないうちに

ネガティブが浸透していたりします。

あー、願いが叶わないかなぁ

あれ欲しいなぁ

こうなったらいいなー

…なんて思う。

その時、あなたは

満たされていない状態。

だから

違う状況を願う。

無いものを欲しがる。

その「満たされていない状態」が

次の時間軸に　現れる。

今の状態に

完全に満足して

リラックスして

感謝していたら

これから先も

それが続くような

そんなシーンに飛ぶ。

瞑想や睡眠の前後に

色々なエッセンシャルオイルを

自己流でブレンドしています。

睡眠は

無意識の領域に繋がる時間。

脳もリラックスしてほしい。

最近、とても気に入っているのが

コパイバ　4

ジャスミン3

オレンジ3

の割合。

しっとりしつつ　

かすかに甘くてスパイシー。

京都っぽい香り？

自分はスパイスが大好きなので

アーシーな香りを好むのかもしれません。

コパイバやジュニパーベリー

ベチパー、パチュリ…

を使うことが多いです。

それ自体に　華やかさは少ないけれど

他の精油とブレンドする事で

どんどん　深みを引き出してくれます。

ラベンダーやライムに加えるだけで

ものすごく深く息を吸えるようになるのも

不思議。

一昨年の秋に行ったエジプトの

ハーンハリーリバザール。

クミンの香りがすごかった。

エジプトの市場のスパイス屋さんは

ほんとに楽しかったな…

メキシコでも　沢山スパイス買ったし

知らないスパイスがあったなぁ…

あんな風に　あれこれ出してもらって

新鮮なスパイスを嗅ぎ分けて

買い物できるのは　なかなか良いなぁ

とか　思い出してニマニマしてしまう。

ああいった場面で必要なのは

度胸と勇気だけ(笑)

難しい言葉なんて　ほとんど

必要ないんだよね。