健康体操と散歩♪♪♪

楓では毎日朝礼の後、健康体操を行っています！

まずは、首の運動から始まります！

腕を上に伸ばし、ストレッチ！

前後屈！

１・２・３・４…

元気よく脇腹も伸ばしていきます！

一人一人のペースに合わせられるよう、楓ではあえてラジオ体操を使わず、作業療法士が考えたオリジナルの健康体操を行なっています。

健康体操の後は、近隣散歩へLet's go‼︎

風がまだ冷たいですが、陽が出ていて少し暖かく、春が来るのが待ち遠しい散歩日和でした٩(๑❛ᴗ❛๑)۶