Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

はなねこ

信頼できる感覚

2021.02.17 14:39

色んなメディアを通じて必要な情報がどんどん手に入り

世界中の人々と自由に知り合えたり心が交わせたりする時代。


クラブハウスという音声ソーシャルネットワークを始めたのですが

どんな風にこのメディアの良い部分を使えるんだろうか?と模索中。


自分が使われてしまわないように、あとよくわからないまま中毒化してしまわないように

ソーシャルネットワークは、自分が必要に応じて上手く使いこなすべきものですね。


私はきっとこういう仕事をしていなかったら、

ソーシャルネットワークを多用したりはしなかったかもな~。

基本、猫と美味しいものが傍にあればご機嫌だし

一人でぶらぶらするのが好きな人だから。


情報量が多過ぎると、ちょっと疲れてしまうこともある。


今私が一番信頼できる感覚は、自分がヨガを練習している時の感覚。

これに尽きる。


何かに迷った時、自信がなくなった時、

練習をすると、自分に戻ってこれる。

これは理屈抜きで、正解。


けど練習にも執着し過ぎない。

正直、疲れてると練習しないこともあるし

途中で あー寝てしまったっ!って日もあるけど(←指導者のくせに)

マットの上でせめて30分くらいでも身体や呼吸に集中してたら

なんかと~っても気分が良くなるのだ。

安心できる先生のガイドがあればなおさら。


そして、今日も自分のために練習できた!と

とりあえず自分に「はなまる」をあげることができる。

その小さなはなまるの積み重ねが大事なんだよな〜。


メディアで色んな人や情報に触れて、世界を広げていくことも楽しいし勉強になるけど

まずはシンプルに自分の呼吸と身体と向き合うことが

やっぱり素直に気持ちいいなぁ~と感じた私でした。


目に見える身体も、目に見えない情報も、それこそ上手く楽しく使いこなせるかどうかなんでしょうね。


上の黒猫は、ずいぶん汚れていますが

野良猫ではなく、うちの子です。


土スリスリが大好きな野生児。

めっちゃ気持ち良さそうだから

私も一緒に土スリスリしたいくらいなんだけどね〜 笑

こういう感覚が間違いなく信頼できる感覚ってやつ。

しかし さすがにね~