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心のセラピーりとりーと(心の避難場所)

感覚を磨く

2021.02.17 21:04

氷点下の朝

軒下には大きなつららが

心配した積雪はそうでもなく

雲の合間から青空がのぞきます

感覚を大切にする

感覚で理解していく

人には感じる力が備わっています

理論では説明できなくても

感覚として知ることがあります

いろいろなものを感じてみればいいのです

果たしてそれがいいものなのかどうなのか

知識を空っぽにして

感覚に従ってみるのです

食べるもの

着る服

出会う人

毎日触れるもの

自らの感覚に聴いてみるといいでしょう

感じる力

感覚を磨くことで

今必要なもの

今大切にしなくてはいけないものだけが残るようになります