【雪の日の 日焼け対策】

一昨日からの大雪が落ち着いて

今日は午後から綺麗な青空が広がりました✨

久しぶりの晴れ間に『気持ちいい〜』と

顔を思いっきり空に向けて

深呼吸したくなりそうですが、、、

その前にちょっと待って✋

UV対策はできていますか？

道に雪が積もった状態だと

アスファルトが見えている時よりも

数十%増しで地面から紫外線が

肌に反射してくると言われています😨

冬だから、気温が低いからと

全く安心してはいけません❌

むしろこの季節だからこそ

UV効果のあるメイクや

スキンケアが必須となります。

でも、もう外に出てしまっていて

この投稿を見た時には遅かった、、、

という方も多いと思います。

そんな方も気を落とさないでください😊

まずはクレンジングと洗顔を

忘れずにしてくださいね。

お湯は『34℃以下』で！

かなり、ぬる〜い温度です。

そして最後に冷たいお水で引き締めて

肌の温度自体を下げてください。

日焼けによって肌内部の

温度が上がりすぎると

炎症が起こり肌荒れとなります。

熱くし過ぎないだけでも

肌ケアにとっては重要なポイントです💖

そして、洗顔後は1秒でも早く保湿を❗️

タオルで拭かなくていいです❗️

塗れたままで構わないので

すぐにスタートしてくださいね😊

あなたの肌は

あなたの手で美しく変えられます。

今日から正しいスキンケアを始めれば

10年後もきっと今と変わらない

あなたでいられるはず💓

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