今日のアロマダイアリー2月21日

おはようございます✨

快晴☀️

ぽかぽか陽気で気持ちいい✨

ひなたぼっこしてたいわぁ😌

今日の私の状態。

今日は左上の方が少ないね。

相変わらずの右側寄りっぷり。

昨日は体のメンテナンスへ。

腰がだいぶヤバいことになっていたようで。

体が緊張状態ですって。

体がガチガチなのはグラフを見れば一目瞭然で(右下多、左上少)

だからお休みの日はのんびり過ごしたり、なんにもしないでぼーっとしてみたり。

でも、それは全然体がゆるまってなかったのね💦

ゆるめる=ダラダラする、って思ってた😅

体をゆるめるって難しいなぁ。

そう実感した昨日。

今日も頑張ってくれている体を撫でて愛でてあげよう。

今日の香りはラベンダーとレモングラス。

カードが2枚飛び出してきた💨

ラベンダーのキーワードは｢自分に戻る｣

レモングラスのキーワードは｢神聖な喜び(軽快さ)｣

自分を取り巻く色々なことにすぐ揺さぶられる私😅

そんな私にとってこの2つのキーワードはまさに！な言葉✨

この地球で、たくさんの人と関わって生きていたら、色々なことがある。

揺さぶられるのなんて当たり前。

揺さぶられていることに気づいたら、そのつど自分に戻ればいい。

その繰り返しのなかでの気づきが自身の経験、成長となる。

そしてそれが生きていることの喜びだって思える日が必ずくる。

自分に戻れた時、軽やかに動けるねきっと😊✨