暖かいを通り越して

週末は暖かいを通り越して

暑さすら感じる陽気でした。

作業をしていると汗が出るほどでした。

これだけ気温の上下が激しいと

体調管理は難しくなります。

インフルエンザが流行しないのは

コロナ禍でマスク着用のおかげと言っても

過言ではありません。

花粉症対策にもマスクは

役立っているのかもしれません。

いずれにしても

これだけ体調管理に気を配ってきたことは

今後の健康に関する概念も変わってきます。

気温が上がり暖かくなると

カラダを動かしたくなります。

しかしコロナ禍で外出を自粛してしまい

不運動によるカラダの痛みも

増えていくと思われます。

今後カラダケアは不可欠になりそうです。

皆さまの健康のお手伝いができる

整体院であるよう精進していきます。