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Safa Dance Art

rehearsal

2021.02.22 01:00

昨日は

チェック程度に

軽く調整して

リハへ



ジャズ系の振りがさらに増え

主に

ハードめな振りを練習したせいか


今日は

再び

全身筋肉痛です



明日も

昼~夜遅くまで

長時間のリハなので

(ドレリハ含む)


明日の準備で

今日は終わりますね


ボディ調整は

チェック程度しかできない感じですが


なるべく

カラダを休める方がいい

と感じるので

リラックスして過ごすことを

心がけます



まだ

仕上がっていない振りもあるので

明日には

全て定まるとありがたいです



とにかく

今は

明日の準備モード

です