新チームの基礎体力作り
2021.02.20 08:00
浅井コーチ式の徹底したアップメニューで“基礎体力”の向上！そして“チーム力”のアップ！
某強豪高校出身の浅井コーチが“新チーム,選手”の為に、最強アップメニューを考えてくれました。
1時間の“ストレッチ,筋力体力アップ”トレーニングに始まり
40分のベースランニング
しっかり食い付いて来る選手もいれば、途中でくじけてしまう選手もいます。
私も選手に混じり参加させて頂きました。
私はくじけてしまうコーチでした…
浅井コーチ式の最強アップは、
筋力体力アップの向上はもちろんありますが、コーチの隠した思いのあるメニューと知りました。
くじけてしまう選手にそっと寄り添い助け合う気持ちです。
大人でもくじけてしまう徹底したアップは、子供達にとっては地獄の様なトレーニングである事は間違いないと思います。
涙を流し、くじけてしまいそうな選手に肩を貸し、助け合っている選手同士の姿はとても感動的でした。
チームにはキャプテン,副キャプテンがいます。
ですが、2人に任せっぱなしではなく、
“出来る者が学年の垣根を超え、助け合う事の大切さ”を築くメニューである事を知りました。
パンサーズは40年以上の歴史あるチームです。
40年の伝統も大切です。
一方、その時のチームによって、アップデートをし、そのチームあった練習を取り入れる事も大切だと思いました。
武蔵村山パンサーズでは、
野球の技術だけでなく、野球を通じて仲間を思いやる気持ち、仲間の大切さを学ぶ事ができます。
また、5,6年生からでもしっかりとした、カリキュラムで育成致します。
体験,入団に興味のある方はホームページ「お問い合わせ」よりご連絡をお願いします。