＊3月のスケジュール＊
こんにちは☀︎
段々と春らしさを感じる日が増えてきましたね！
かと思えば急にまた寒くなったり‥
季節の変わり目、この差に身体がついていけなくてしんどく感じる
というお声も最近ちらほらうかがいます。
みなさまはいかがですか？！
そのゆらぎを丁寧に感じながら
今の自分にとって必要なケアは何なのか
選び実践できる力を育むような
そんなヨガの時間をご一緒できたら嬉しいです。
３月からオンラインヨガに
日曜日10:00〜のクラスが加わります。
ぜひご活用ください＾＾
本格的な春に向けて、心地良く自分自身を整えていきましょう❁
【オンラインヨガクラス】
●『ごきげんヨガ』 10:00〜11:00
・日曜日→14、28日
・水曜日→3、10日
・木曜日→18、25日
●『一日の疲れを癒すおやすみヨガ』 20:00〜21:00
・日曜日→7、14日
・月曜日→22日
・金曜日→５、19日
詳細・ご予約はこちらから↓
【各スタジオレギュラークラス】
●峰楓 (西三荘)
《スタジオ》
・毎週火曜日 10:00〜11:10 『メンテナンスヨガ』
・毎週火曜日 19:00〜20:10『めぐりヨガ』
※3/2は休講です。
《オンライン》
・毎週火曜日
21:00〜21:30 『くつろぎのヨガ』
21:35〜22:05 『ヨガニドラ』
・第２・４土曜日
20:30〜21:00 『くつろぎのヨガ』
21:05〜21:35 『ヨガニドラ』
＊火曜日13:00〜19:00
プライベートヨガも承っております。
詳細・ご予約は峰楓HPからお願いいたします。
●ヨガガンガー (守口)
・3/12、26(金) 19:00〜20:00
『リラックス〜ヨガニドラ〜』
・毎週土曜 10:00〜11:15
『リラックス〜ヨガニドラ〜』
・3/7、21(日) 10:00〜11:15
『ゆるりヨガ』
●ルーツワン(高槻)
・毎週水曜 15:30〜16:45 『季節のヨガ』
・毎週水曜 19:30〜20:45 『やさしい夜ヨガ』
※3/3のみ18:30〜19:45になります。
※スタジオレギュラークラスのご予約は
各スタジオHPからお願いいたします。