文旦とお鍋とトレーニングとブロッコリー

お鍋に文旦🥰



農家さん直送の👩‍🌾

出来立てのお野菜鍋

瑞々しく甘い♪

お腹いっぱい食べたあとは

食休み後の



週に一度の🍑メンバーでの

トレーニング😊

後のえり先生の顔ヨガ👩‍🏫

経歴も去ることながら

可愛い笑顔と声に

癒されつつ楽しく変顔できました♡



日々うれしいお知らせが😂

ブロッコリー🥦レシピ作りましたよ♡

ココットに上品に乗せた

ブロッコリーペペロンチーノは

まるでおしゃれな一品？

逸品に変身です♪

素敵女子soyokoさん♡



今日もありがとうございました😊