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38期(1年生)練習@富士森公園クーバーFBP〜グループで課題にチャレンジ!〜

2021.02.23 06:30

天皇誕生日の祝日、今日もクーバーFBPで練習です。

日曜日ほどではないけれど暖かい日差しの中、頑張りました。


準備運動とボールタッチでアップを済ませたところで、今日は3つのグループに分かれて違ったメニューをやってみました。


グループは、ここ何回かの練習で個別に感じた課題別に振り分け。


1グループの課題

相手ゴール付近へ抜け出た後のシュートまでの早さ(相手に追いつかれる前に打ちたい、シュートで攻撃を終えたい)


2グループの課題

ボール奪取後、前が塞がっていた時の対応(前へ蹴らずスペースのある方へボールを運びたい)


3グループの課題

ボールを持った相手選手へのプレスの強度・判断(抜かれてもいいのでまずは寄せに行けるようになりたい、寄せに行くタイミングを覚えたい)


それぞれ担当のコーチと一緒に、シュート・ドリブル・対人…とグループごとに違ったメニューにトライ!

最後の紅白戦での成果は…

全員がバッチリ課題をクリア!

…とはさすがにいかなかったけれど、

1グループは、シュートの思い切りが良くなりボレーシュートからビューティフルゴール!

2グループは、スペースを探すようになり…

3グループは、寄せる判断が早く諦めずボールを追うようになり…

と、動きが改善・変化した選手も見られて良かったです。


今日出来たこと・出来なかったことを忘れずに、また週末の練習に繋げていこう!