久しぶりに出た。ave5分カット。

昼休みにランニング。なぜか体が軽く感じた。

相変わらず、レースは開催されず、トレーニングのみ。

もっぱら課題のスピードが何故かこの日は出た。

ここのところ調子が悪かったので、すごくうれしい。

いつも早朝なので暗闇の中、走るのだが、

昼間は気持ちいい。トレーニング時間をシフトしようかな。