Guts

やり返したい

消えてほしい

見返してやる

今年になりこの言葉を耳にしない日がないくらいに、他者や出来事の間に混乱と葛藤を各々が感じている時間が流れています

この希望や願望の先に得たい感情があるのでしょう

すっきりしたい

気持ちよくなりたい

優越感に浸りたい

安心したい

では、どのようにしてその感情を獲得しましょうか

はっきり伝える？

環境を変える？

やり合う？

受け取った内側の歪みを外側に求めても、時間が経てばまた同じような出来事を繰り返すだけであります。無限ループです

自分の正しさや価値の証明をしたいという感情は形容するところの根性という感覚とかなり密接です

抗えない外側の現実を根性を持って努力すれば変えられると思うのです。自分を変えることはできても、他者や出来事を根性で変えることは難しいでしょう、例え出来たとして、それはそれで優越感を得られるでしょうが、スマートではないでしょう

個人的に根性や努力は大好きな感覚の一つでありますが、自分にだけ使うべきエネルギーでしょう、他者へは向きません

混乱と葛藤の解決策は

自分の得たい感情を粛々と知る

そして

目の前の出来事を感情を抜きにしてこなしていく

たぶん、この2点を同時に行うだけで、全てが上手く行くでしょう

ほんとはとても簡単なんですよ

乗せてる感情の引き算を身につけるだけです

感情の引き算に自分の根性つかいましょ

エネルギーのリサイクルです

囚われている感情からの脱出の時です

To yourself one step forward！

本日もご縁に感謝です🙏

お読み頂きありがとうございます

お会いできる日を楽しみにしております