寝たら忘れるから大丈夫・・・？

NOZOMIです☺︎

たまに耳にするのですが

嫌なことがあっても寝たら忘れるから大丈夫

って言う言葉。

これ要注意ポイントです。

もちろん

寝たら忘れるくらいの軽いもの

ならいいのかもしれません。

だけど

繰り返すものってあるんです。

形を変えて繰り返しくるもの。

抽象的に言うと同じ悩み。

でも形を変えて現れてくるから

違う悩みだと思ってしまいがち。

何か嫌なことや

悩みが出てきた時には

圧倒的に

掘り下げて自分と向き合うことを

オススメします☺︎♡

✔️何でそう思った？
✔️何でそう感じた？
✔️どうだったら嬉しいの？

これを自分に聴いてあげる☺︎

自分と何でも話せる

最高の親友になる感じです。

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その悩み

本当に寝るだけで忘れていますか？

NOZOMI

平日限定募集〜♡