骨折から1ヵ月経過して

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不便極まり無い片手生活は、本当にストレスフルで…色々やる気を無くしていた私ですが💦。

今週やっとリハビリ開始しました。

あまりにも落ちた筋力にビックリ。

こんなに動かないものか…😨💨とショック。

病院🏥では、あまりにも簡易なアドバイスのみなので、今日は理学療法士でもある友達に会って直接出来そうなリハビリメニューを聞いてみた〜。

頑張って筋力取り戻そう！

2月は何をしていたかと言えば…。

🚢くんが来て1周年記念でケーキでお祝いしたり。

バレンタインはちょっと手作りを一緒に楽しんだり。

この1ヵ月というもの…友達のありがたさには涙出るくらい💖本当に感謝しかない。

最初の全く手先も動かせない時から、何度もご飯差し入れをもらったり週末に🚢くんを、外遊びに連れ出してくれたり✨。

(初体験の釣りは釣れなくても楽しかったみたい。お兄ちゃんとの関係や体験も貴重で！)

他にも、優しい思いやりを届けてくれた何人もの友達💖。

ご飯も、カイロも、ランチに連れ出してくれた事も…全てがあったかい😊🙏。

ほぼ引きこもりの毎日で鬱々としていたからこそ、人の優しさはホントに染みます。

ありがとう。

私が出来ない事を、身近で支えてヘルプをしてくれた相方にも…負担を沢山かけてしまったなー。

まだまだ完治までやっと半分折り返し地点だけど…！

先週はよーし！と思って、少し遠い公園にも行けたし。

焦らずゆっくり…だけど、あまりにも動かさずにいた腕の力を取り戻すべく👍🏻。

今週からは、地味に左も使って行くぞ〜！

☝️やっとうっすらくっついてきた骨🦴。

三角巾で吊らないでも良いとの事💖。

首がめちゃくちゃ凝ってたし、全部が固まってたからそれは嬉しい😊。

重力で腕は重いけど…！

(記録用、2021.2.22)