自分を愛するってどゆことー？？？

今朝作ったフレンチトーストがめちゃくちゃ美味しすぎて、ヨシ！！！カフェ☕️やろう！！！という気持ちをクールダウン中のタカタです

#お客様から頂いたパンがめちゃくちゃ美味しかっただけ

#落ち着け私

#やりたい事全部やってたらカラダが8体くらい必要

お客様がちょっと嫌な事が立て続けに起こって、シュンとしてた時に大好きなフレンチトーストを食べて気分を上げよう！！と思ったら、味がしなくて、気持ちが冷えててびっくりしたという話をしてて。

#567ではない

#フレンチトースト以外の味はする

#気持ちの問題

その時の自分自神（中の人）の気持ちにグーっと寄ってみると

『今はそれじゃない』『そんなもので誤魔化さないで』『まずはちゃんと寄り添って』

みたいなメッセージが届いた

つまりは、かなり深刻な夫婦喧嘩をしてる時に

ダンナがご機嫌取りにケーキ🍰を買ってきて

『コレでご機嫌なおった？？？』みたいな感じ

いつもだったらわーい🙌ありがとう〜♪

だけど

深刻度にもよるよね？？？

ケンカ→ケーキ🍰ご機嫌♪

ケンカ→ケーキ🍰ご機嫌♪

大喧嘩→ケーキ🍰絶望😨

みたいな

逆に火に油注ぐみたいな感じになるよね。

自分の中のパートナーシップを大切にするってめちゃくちゃ大事だなぁ✨って思った

#パートナーシップに悩み抜いたから気がついた

#今までの歴代彼氏と歴代旦那ありがとう

私は、リアルなパートナーはまだまだ出来てないけど、自分の中にイケメン彼氏を置いてる。

めちゃくちゃ優しい✨

すっごい寄り添ってくれる😁✨

でね。

ご自愛とか、自分を愛するとか、ってところをもう一度見直してみよう。と思って。

わかってるようでわかってないから、言語化してみる。

ただただ、お金かけて、美味しいもの食べさせて、贅沢させるのがご自愛なのかな？？？なんか、それは違うよね。

ポンコツなとこも、だらしないとこも、腹黒いとこも、ダサいとこも、カッコつけなとこも、寂しがりやでビビりなところもマルっと包み込んで

『かわええのぉ〜❤️』って無条件に愛するイメージかなぁ。

自分を愛する=自分にとって居心地の良い環境を作る

環境や人間関係など居心地の悪い場所にいつまでも自分の身を置いておく事はセルフネグレクトよね。

かわええ、かわええ❤️

自分に今日はどんな一日をプレゼントしますか？？？

さて！！

部屋片付けるぞー😁✨

自分を愛するを忘れそうになったら、シュッとして、私はどうしたい？？？を思い出すよーーーー❤️