こころと体を整えるお料理教室
2021.02.27 02:54
食事が人の命を育み、人の心を作ります。
毎日の食事が体を作り、心を育みます。
消化・吸収・代謝・排泄を出来る食事を目指して！
健康を維持するために、消化に負担をかけず
毒素となるものをなるべく入れず
入った毒を体外へ排出することを心がけることが必要になってきます。
排毒効果の高いスパイスを使って、食材のデメリットを減らし、消化・分解しやすいように料理法をお伝えします。
50℃洗い・低温スチーミングをプラス！
野菜の表面に付着した汚れや酸化物質を50℃洗いで除去。
消化しやすいようにスパイスで、下ごしらえで除毒します。
家族の健康は家庭料理から！！
季節にあった料理をメニューに取り入れて。
参加費︰4,000円〜5,000円
場 所︰Private Salon Cuore
時 間︰10時〜14時