10/16 外ヨガ & ベジランチ

天気に恵まれ、無事に外ヨガ&ベジランチを開催することができました

ヨガ後は 野菜や豆で作った なっちゃんお手製ベジランチ 🍱

思い付かないようなアイデアが満載❣️

こうして ヨガやご飯を通して 色んな方と繋がっていけることに感謝しています

参加してくださった皆様、ありがとうございました

なっちゃん 美味しいご飯をありがとう

またコラボやりましょう

動物性のものを使わず 野菜や豆類などで作った ご飯⬇︎

梅干し、マヨネーズ、麹まで手作り😳

豆腐のケーキ

公園内の黄花コスモスが満開でした 🏵🏵

来月もできるかな〜