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cocokara yoga

お知らせ

2021.02.27 06:48
いつもありがとうございます( ^∀^)

🍀ココカラヨガです🍀





レッスン開始時間が月曜日から戻りそうですが、

きっと連絡があるのは週明けでしょうから

取り敢えず、明後日1日、月曜日は19時からのままにしておきます(^∇^)



又来週の時間の変更につきましては

連絡があり次第HPに載せますね!


レッスンにいらっしゃる前に確認をお願い致します。



時間が遅くなるから遅刻の心配はないね笑



私は一度間違えてしまいました…

m(_ _)m

ごめんなさい…





さてさて、今週は花粉だったり天気の乱れで

自律神経狂っちゃいそうな1週間でしたね。


首こり、肩凝りも多そう…



呼吸をしっかり、筋肉を弛めて循環機能を上げてねー!



ゆるゆるゆるだよ〜