3月のお知らせ

満月の今日みなさんいかがお過ごしでしょうか？

本日は、ルーシンダットン90の2日目でした

一つ一つのポーズを確認しながら進めてゆく時間は笑あり、熱気ありの楽しい時間でした

！

◉3月のお知らせです！◉

✨ひなたヨガ✨

今決まっているクラスは3日間だけとなっていますが、後半は春休み🌸ということで、

キッズと楽しめるクラスを企画中です😆

✨オンライン夜ご飯作り✨

今回は

フィッシュカレープレート‼️

ライスにカレーにあと2品🍛

そして

チキンカレープレート

とっても簡単なのにうまい✨と評判の

何度も開催しているクラスも開催‼︎

✨プライベートクラス✨

お一人で、お友達同士で、グループで

やってみたいのご依頼をいただいています

ヨガ、アーユルヴェーダ、ルーシンダットン

哲学

普段のクラスより気の知れた仲間と

という方

akiyogalife@gmail.com まで

お気軽にお問い合わせくださいね！

◉月経のためのアーユルヴェーダハーブクラス予定しています！