2016年10月18日 火 晴

  51.4kg。

  在留申请提交入管局整整2个月。今天开始进入最后的紧张等待。

  今天第一次尝试自己在家里做热干面，居然意外地比较成功。好兴奋。

  祈祷在留顺利下来！

饮食

早：紫薯魔芋代餐粥，自制热干面，瓜子

午：黑米紫薯包，奶黄包，烧麦，紫薯魔芋代餐粥

晚：杏仁椰子薏米汤

<估算卡路里约1000大卡>

学习

【英语晨读】who moved my cheese? 28日目

【开心词场】105词