ご自宅での正しい頭皮ケア出来てますか？

おはようございますm(._.)m

銀座美容室カロンの森です(^-^)/

ご自宅での正しい頭皮ケア出来てますか？

抜け毛が気になる方や頭皮のコリが気になる方に

頭皮のマッサージは手軽にできてなおかつ効果の高い頭皮ケア方法です！

毎日のマッサージはシャンプーの時に一緒に行うことで頭皮の血行を促進し

元気でコシのある髪の毛を育てます。

また

頭皮を柔らかくすることで様々なトラブルを予防する効果も。

マッサージは今日からでも始められる

頭皮ケア方法です。

頭皮のセルフマッサージ

1. シャンプーを頭皮にまで泡が行き届くようにしっかり泡立てます。
2. 髪全体に泡が行き届いたら、指の腹を使って頭皮全体をもみほぐすようにマッサージしましょう。
3. この時の注意点は、絶対に爪を立てたり、無理に力を入れないこと。リラックスした状態で「気持ちいい」と感じる程度の力がベストです。
4. 次に親指以外の4本の指を使って、ジグザグと小刻みにマッサージします。この時、毛穴から汚れをかきだすような感じイメージで行ってみましょう。
5. 最後に全部の指の腹を使い、ポンッポンッとつまむようにマッサージします。

出来るだけ頭皮全体を均等に

マッサージするようにしましょう。

これを

毎日のシャンプーのときに数分取り入れることで頭皮環境を悪化を予防し毛髪の成長も活性化することが出来ます。

東京・銀座NO.1ヘアカラーサロン

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