ダイエット料理教室

名古屋市名東区 藤が丘 おもてなし料理教室avete 日比野です。

告知を忘れていましたが、久々ダイエット料理教室を開催しておりました。

ちなみに明後日21日金曜日にもありますので、ご興味があればどうぞ♪

ゆるゆる糖質オフメニューと銘打っており、お一人分40g以内の糖質食です。

今回は糖質オフパスタを使用していますが、普通のパスタでも40gに収まるようにしてはありますのでご安心を。

ただ、糖質オフパスタでも、もちもち美味しいものがありますので、そちらのご紹介も兼ねて…

とはいえ、今現在私は完璧にダイエットをサボっていますーーー

一時は量を控えていたビール。

なぜか酒量は戻ってしまい、浮腫むわ太るわの日々。

久しぶりにダイエット料理教室を開催して、いま一度自分と向き合う1日でした！

まったく誰のためのレッスンかわかりません。。。

ということで、一緒に頑張りましょう！！！

今日は2本しか飲まないぞーと固く決意。

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