10/19開催終了。

こんにちは(^ ^)

osabeです。

昨日は夏のような暑さでしたね。

天気予報で今日は、最高気温28℃と見て服装を半袖にして出かけました。

私は暑がりなのでちょうど良かったですが、電車に乗ったら長袖の方ばかりでした。

この時期、服装って難しいですねー(^ ^)

さて、本日は8名様の皆様と一緒にお時間を過ごしました。

初めての方も継続されてる方も、いろんな方がいらっしゃいます。

レッスンを受ける事で、今日の自分の体の状態を知り意識していくのはとても大事です。

自分を知る機会としてほんの少しですが、お手伝いできたらと思います。

最後は残られた皆様とティータイムして終わりました😊

次回は11/16(水曜)に開催します！！

美Happy💕