けっこう来たなぁ

2009-02-03 23:58:24 | 1日の記録

会社まで歩くようにになって、約２ヶ月になる。

風呂上りに体脂肪計に乗ったら、14.7％だった。

この値を信用してよいのかわからんが、効果は出ているんだなぁと実感。

体脂肪率が13％になるまで、大好きな大阪屋の玉子ラーメンを封印中。

目指せ、甲本ヒロト。