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YOGA Y GESTACIÓN de ISABEL COCA CAMIN
Ficha técnica
- YOGA Y GESTACIÓN
- ISABEL COCA CAMIN
- Número de páginas: 232
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788499887173
- Editorial: KAIROS
- Año de edición: 2019
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Overview
Gestar una vida implica un cambio en el cuerpo y la mente. La manera como acojamos al recién nacido será de vital importancia en su futuro desarrollo. Este libro muestra la importancia y utilidad del yoga en este momento tan especial de la vida como es la gestación y el parto.
Para toda mujer es esencial prepararse para dar la bienvenida al nuevo ser y la práctica del yoga, desde la experiencia y singularidad de cada mujer, puede ser una contribución decisiva para dicha preparación.El espíritu y los contenidos del libro están orientados a una práctica fácil y progresiva del yoga, a la par que rigurosa, sin olvidar las necesidades cambiantes de la gestación, teniendo en cuenta las dificultades y contraindicaciones de esta práctica durante el embarazo.
Paso a paso, podrás descubrir los beneficios del yoga en este momento tan especial de la vida.
1. Cada vez más mujeres recurren al yoga durante el embarazo y para la preparación del parto.
2. Una de las pioneras en utilizar el yoga en el embarazo.3. Profusamente ilustrado y con muchos consejos prácticos.
4. Asimismo, útil y necesario para los profesionales de la salud