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禁煙奮闘記~約35年の喫煙生活からの脱出~

体調調整に専念しましょ

2016.10.20 19:26

薬を変えてから、眠れないのと、朝のしんどさはある程度無くなりましたが、まだまだ、午後の辛さと、声が出にくくなるのは、続いています。


おはようございます。もっさんです。


まだ薬を変えて2日目ですので、様子見ですが、朝の時点の状況は、よくなりつつあります。


ところで、小さいあき見つけたじゃないですが、ここのところ気温も一頃の暑さは無くなりました。


すっかり秋で、時々夏の残り物が顔を出すといったところでしょうか。


もう11月ですになろうとしているのですから当たり前かもしれません。


体調に話を戻しますが、昨日も、帰宅後は、食事以外横になっていましたので、今朝の体調は、好転しているように見えているだけかもしれません。


これも1週間ほどの期間注意深くは見ておかなければならないでしょうが、ここ2日の傾向では、午後に関しては前よりも悪くもなっているようにも思えます。


他にも大事なことはありますが、今は薬に対する体調をどう整えるかが重要で、他のことはやりきれていないですが、ここはひとつ調整に専念したいと考えます。


少しでも昔に近ずくように。