40代になってから🥺

40代になってから心身の不調がみられると「私更年期かな？」と思うようになってきました。

ちょっとした事でのイライラ、キツいことを言われたわけでもないのに涙ぐんでたり、ちょっとの不安が大きな不安に思えるようになってたり情緒不安定な日がすごく多くなった気がします・・・😓

更年期とはよく言われているのが女性ホルモンの低下。卵巣機能が低下することによってホルモンの分泌量も減少してこれを脳が感知すると自律神経のバランスの乱れが生じる仕組みになってます。

40になったばかりなのに早くない？！と思うかもしれませんが実際に更年期とは閉経後になるとは限らず閉経の５年前くらいから始まることもあるんです。

更年期というよりかは更年期に入るよ〜！って身体が教えてくれてるのかもしれません。

いつも仕事にサロンワークに子育てに追われている私でも実は情緒不安定な時あるんです😅

そんな時は気分転換に出かけたり施術をしてもらいにサロンに行ったりしています。

でもその不安定な時っていつくるかわからないんですよね。

朝起きてみて、「なんか今日は気分が乗らない、誰かに聞いてほしい、癒してほしい」って思うんですよね😌

私自身がそうなのでLumirise Houseでは当日予約でも可能なように対応したいと思っております😊

ホームページのご予約のところから休日になっていなければ対応は可能ですのでダメかもと思っても一度ご連絡いただければと思います✨

サロンで周りを気にせずたくさんお話ししたり思いっきり泣いても大丈夫です😊

少しでも楽になってまた笑顔でお家に帰れるようにお手伝いさせていただきます☺️