新大阪RAC2月第2「本田会長による卓話」例会報告

2021.03.02 00:11

■目的　簡単な体操をしてみよう

■内容　本田会長の専門である医学療法士のお仕事を生かして、テレワークや在宅ワークになり運動不足等を少しでも解消できるように簡単にできる呼吸法やストレッチを教えていただき肩こりを解消できるアドバイスなどを教えていただきました。