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mikanchi

yoga’s イメージ

2021.03.07 02:55

ヨガのイメージってどんなものをお持ちですか?

...


カラダ柔らかくないとできないんだよね?

ヨガしている人ってオーガニックとか菜食でしょ?

ヨガしている人って健康だよね?


などなど、色々あると思います。

「私もヨガをしているから、元気だ!」と少し前まで思っていて、ここ最近スケジュールがハードになり、色々こなしていたら、胃の辺りが不調を訴えてきていました。

「なんでだ?」と自分でリーディングしても分からず...


それ以前にハムストリングも痛めたりしていたのですが、オーバーワークとは気づかず...ヨガする人は柔軟性高くだよね!と形にこだわりすぎたなくらいに思っていました。


きちんとカラダのサインがきていたんですね。

そこで、リーディング同期との練習会の時、胃の不調について聞いてみると

「忙しすぎるよ〜!」「今までのようにはいかないよ〜」とみてもらい、優先順位が大事なこと、ヨガをしているからといって、体力がついて無敵になるわけではないということをリーディングしてもらい、自分が忙しかったことに気づくことができました。


私、色々あってもこなしてしまうので、忙しいと気づくのに鈍感な部分があります。


そのようにして、自分の現状に気づくことができましたので、今はカラダの声を聞き、忙しすぎるときは家族に頼ったり、優先順位をその都度考え、胃の不調も改善されました😊

このようにアカシックリーディングって、自分では気づけないことを知るのにもよいので、とっても日常生活のお役にたてると思います。

3月の募集はありませんが、4月からモニターを募集致しますので、受けてみようかなとお考えの方がおられましたら、ぜひご連絡をお待ちしております💖

詳細はプロフィールをご覧くださいね♪

お待ちしております😊