伊賀の町屋でヨガ🎵

伊賀市にある

“まちやガーデン伊賀”でヨガ

今日もありがとうございました

昼ヨガはお天気がよければ庭を眺めて

キャンドルヨガは幻想的な雰囲気のなかで…

どちらもオススメです

ヨガマットの上では

自分のための時間

呼吸に意識を向けて

身体と心を感じましょう❗