久々に 2016.08.23 00:22 久々にトレーニング開始 なんのトレーニングかわかりませんが・・・。 五稜郭公園の堀は緑の絨毯に 珍しく光景 で久々の筋トレは 上半身がバキバキに。 一ヶ月半もサボるとこんなにも落ちるとは。 やばい・・・ やり直します。これからはランニングだけではなく筋トレも頑張りまーす!