レベルアップ

全米ヨガアライアンス(RYT200)

を取得しました😆💪

妊娠中から約1年以上かけて勉強していた💫

（実は妊娠中4つも資格の取得をしていて頭パンク状態🤣その中でも1番メインの資格だったのです）

200時間という時間をかけてヨガを更に深めていくことで、考え方が180°変わった😳

自分自身が心地良くレッスンできてないと

皆さんに伝えられない👼🏻

今は自分が誰よりも気持ちよくヨガをしていて、

生徒さんをその空気で包み込む気持ちでレッスンしています🤗

これから、もっと説得力のあるレッスンができる☺️

まだまだ勉強は続けながら

これからも私なりのヨガをゆるーく心地良く

伝えていこうと思います🙏✨

お気軽に遊びに来てくださいね〜🎶

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🌈レッスンスケジュール🌈

3/4(木)

オンラインBaby&Mom Yoga

10:30〜11:10

@zoom

3/6(土) 

Relax Yoga 

10:00〜11:00

@市民プラザたけふ

3/7(日)

美脚美尻

10:00〜11:00

@福井県営体育館多目的室

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