結局基本

宅トレ飽きて

結局基本が一番。

見なくてもできるし。

きんにくんのYouTubeは

わかりやすくて見やすい。

HARIセットのインスタライブ

ご覧になりましたか？

使い方丁寧でしたね。

↑面倒とも言う…。

今までなら

面倒であきらめるけど

10日に1回夜に自分の

時間を作ってやってみるのも

良いと思います。

翌日引き締まってて

小顔になってたので

笑いました(笑)

姉も気づきました。

翌日もハリのチクチク感じてます。