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【きりこんぶ×ツナ】切り昆布とツナの生姜醤油炒め

2016.11.09 22:00

「きりこんぶ」×「ツナ」×「生姜」×「いためる」


◆冷蔵保存目安 4日

(お早めにお召し上がり下さい)


◆材料

・切り昆布(生食用) 200g

・ツナ缶 1缶

・ごま油 大さじ1

◎醤油 大さじ2

◎生姜すりおろし 小さじ1

◎みりん 大さじ1


◆作り方

①切り昆布は軽く水洗いし、井の字に切ったら水気を切っておく。ツナ缶は油を切る。


②フライパンにごま油、ツナのを入れて軽く炒め、切り昆布、◎を加え水分が無くなるまで炒めたら完成。



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