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【さつまいも×たまねぎ】さつまいもと玉ねぎのコンソメ炒め

2016.10.27 22:00

「さつまいも」×「たまねぎ」×「コンソメ」×「いためる」


◆冷蔵保存目安 4日

(お早めにお召し上がり下さい)


◆材料

・さつまいも 1本

・玉ねぎ 1個

◎コンソメキューブ 1個

◎水 大さじ3

◎ハーブ塩 少々


◆作り方

①さつまいもはよく洗い薄いイチョウ切りにする。玉ねぎは皮を剥き薄切りにする。


②熱したフライパンに油を引き、さつまいも、玉ねぎを2分程炒める。◎を加えてコンソメキューブを潰しながら混ぜ、蓋をして蒸し焼きにして水分を飛ばし、最後にひと混ぜしたら完成。




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