2016年10月24日糖質オフ夕食

昨日の茄子ハンバーグがやっぱりまだ気になる。

昨日の肉は、牛１００％でやってみたけど合い挽きならどうなるのか

気になって仕方なかったので、またやってみました。

結論から言うと、これ…合い挽きのくせに牛１００％のより旨かったです。

茄子、玉ねぎに加え生クリームとマヨネーズ入れたり、ちょっと改良しましたところ

めっちゃくちゃジューシーでフッワフワで美味しかったです。

ソースは、レモンクリームソース。

炙り鶏ムネの刺身と

マグロの刺身。

サラダは豆苗とエビ。

☆☆朝食

ココナッツオイルコーヒーホイップ乗せ

ＭＣＴオイル

液体ミネラル