オスグッド(成長痛)の応急処置

【オスグッド(成長痛)】

整形外科で診てもらっても、

「成長痛だから…」と

特に何の治療もありませんでした。。。

来院時によくお聞きます。

オスグッドバンドで

骨の隆起を押さえるようにだけ

されている人も増えましたが、

解決にはなっていませんね。

全ての人がかかるものではない、

片足だけ発症、という方もいらっしゃいますので

『成長』痛とは、これいかに…。

(医療機関受診後)の

応急処置として、

膝の痛い所は触らずに

脚を優しく優しく撫でてみてください。

膝の上下、左右、そして膝の裏も丁寧に。

肌 直接よりも服(ズボン)の上からがベスト！

少し動いてみて、

痛みが軽くなったら続けてみてください。

変化がないときは「脚」以外からの 

アプローチが必要なケースなので、

ご相談くださいね。

再発しないようにするには、

根本的なバランス調整が必要なので、