Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

FFCエストレーラ川口

スペースの創出と活用

2016.10.26 00:51

昨日のジュニアユースのトレーニングでは、スペースの創出と活用をテーマに行いました。
スペースが限られているフットサルにおいてはとても大事な要素になります。
先の予測、周辺の認知が必要なので繰り返しのトレーニングでしみこませていきます。

メニュー
・4対1 ロンド リターン禁止
・6対3+FM2 ロンド(1/2コート グリット分け、パス出したら必ず移動)
・5対5+FM1 (パスを受けたら手に持ったマーカーを落とす。全員落としたらシュート、マークはマンツーマン)