※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。東京2020の追加種目としても注目が集まるサーフィン。国内ではライフスタイルとして楽しむサーファーも多く、40代、50代になってからはじめる大人の趣味としても注目されている。サーフィンをはじめてみたい、若い頃にやっていたサーフィンにもう一度挑戦したい、万年初心者からもうそろそろ抜け出したい、そんなサーファーのためのサーフィン最短上達術をまとめた一冊。解説するのはプロサーファー、ライフスタイルクリエイター、サーフレッスンのスペシャリストとして活躍する市東重明プロ。『いいオヤジがいい波に乗るために！ 固定概念はまず捨てるべき』『強靭な体力はいらない！　仕事もサーフィンも要領がキモ』というテーマのもと、大人がサーフィンをたしなむ方法を解説します。元リップスライムのアーティスト、PESさんへの実践レッスンも必見。