鼻炎ひどい〜鯵たたきと肉豆腐〜

ここ1〜2ヶ月程、異常な鼻炎に悩まされている。

花粉症かと思って薬をもらってきた。

しかし、家に帰ると外以上に鼻が詰まって、口でしか呼吸出来なくなる。

今までこんな事無かったのに、何故。

もともとハウスダストアレルギー持ちなので、対策してみることに。

布団やカーペット等を洗ったり干したり掃除機かけたり頑張ったら、一時的に楽になった。

でもそれから数日でまた元通り。

なんでや。

花粉症でいつも以上に過敏になるとかあるのかなあ。

ていうか薬効いてないのか。

むしろ効いてコレなのだろうか。

お掃除などできることはやっていくしかない。

ジモティーでふとん用ノズルを発見し、これはと思い貰ってきた。

150円。

ありがてえ。

百均の物を使っていたけど、やはり純正は使い心地抜群。

ジモティーすごく便利でよく利用している。

二口コンロも布団乾燥機も、ジモティーで安く譲ってもらった。

試してみたいけど新品買うのはちょっと、という物は、一度検索してみて損はないと思います。

話は戻って、逆に我が家が汚いのではという疑問が浮かぶと思いますが、今まで訪れた来客は全然大丈夫だったのでやはり私に問題があるのだと思います。

ほこりっぽいとかカビっぽい空気吸うと、途端に具合が悪くなる。

潔癖ではないし汚い場所でもあんまり気にしない人なのだが、身体が受け付けないのはどうにもならない。

今月掃除などを頑張って改善してみて、それでも駄目なら敏腕耳鼻科に行ってみるとする。

小学生の頃から10年以上悩まされていた鼻炎を治してくれた耳鼻科が、新宿の方にあるのだ。

どこの医者行っても治らなかったので諦めていたので、良くなった時はビックリした。

私の場合は、市販の点鼻薬を常用していた事による薬害だった。

鼻が通る点鼻薬で鼻が詰まるなんて、想像もしていなかった。

新しく出たばかりだという飲み薬と点鼻薬を戴いて服用、1ヶ月もすると、本当に鼻炎だったのだろうかというくらい良くなった。

寝ても覚めても3時間に1度点鼻薬を打たなければ通らなかった鼻とおさらば出来ました。

人気がある病院のようで毎回激混みだけど、行ってみる価値はある。

若松河田耳鼻咽喉科クリニックというところ。

もし、鼻炎などでひどくお困りの方がいたら、一度行ってみてください。

全然関係ないけど以前そこで処方して戴いた飲み薬は、飲むとめちゃくちゃポジティブになる作用があった。

注意書きはなかったけれど、私は飲むと毎回無敵モードで「人生バラ色ハッピー！！！」みたいになった。

精神薬とかドラッグとか飲んだ事ないけど、たぶんこういう感じなのだろう。

ずっと飲んでいたかったが、きちんと治療にだけ使って卒業しました。

無敵モードは、飲酒とライブで充分だね。

鼻炎治療は注射や鼻の中を焼く手術などもあるらしいので、ひどいままなら相談しに行こうっと。

昨日のばんごはん。

先月の食費は9503円だった。

すごい頑張った。

今月はあまり食費を気にせず、好きなものを食べようかなと思う。

贅沢をするという意味ではなく、出費をストッパーにしないという感じ。

安く抑えようと思うと、どうしても鶏胸肉キロ買いして冷凍して主菜にということになり、栄養価的にも偏りが出てしまう。

私の普通モードは一般的な人の節約モードと同じくらいなので、食べたいものを買ってきてもさほど食費は跳ね上がらないだろう、と。

そんな感じで、実験がてら過ごしてみる。

服も化粧品も買わない私がお金かける楽しみ、食べ物くらいだし。

お財布の小銭で買える幸せだったら、買っちゃった方がいいかなと思いました。

高円寺のののぶという鮮魚居酒屋さんが朝市をやっていて、最近ちょこちょこ買いに行っている。

市場で仕入れているので新鮮で美味しいし、比較的安価。

一本150円の鯵を捌いてたたきにした。

三枚おろし久しぶりにやった。

真ん中の骨の部分は、レンチンで骨せんべいにして食べました。

美味しかった。

お刺身はそのままでも美味しいけど、塩麹漬けとか塩分のあるもので漬けるとモチモチになって美味しいよね。

かつおのたたきって炙ることなのだと思っていたけど、塩をたたきこむことなのだと先日ジンさんに教えてもらった。

炙ってあるかつおに塩をまぶしてしばらく置いて、浮き出てきた水分をポン酢で洗い流すらしい。

だからジンさんちで食べたたたきはあんなに美味しかったのか。

今まで知らずにそのまま食べてたわ。

またひとつ、お勉強になりました。

豚キムチ風肉豆腐。

今回はレタスを敷いた。

レタス、とうふ、豚肉、キムチをお皿に盛って、調理酒、みりん、豆板醤をかけたらラップをして600wで3分。

包丁も鍋も使わずにできます。

千木良屋の見よう見まねですが。

家で作っても勿論安いけど、千木良屋ではこれが180円という安値なので、ついついお店で食べちゃうよね。

本当に良い呑み屋さんである。

あああ。

鼻炎つらい。

ハウスダストの原因はどこなんだ。

それさえ除去出来れば良くなるはずなのだが。

ぐぬぬ。

がんばります。

さっき駅へ向かう途中フジオユウトに会った。

私は普段周囲への注意力がゼロなので、いっつもフジオから声を掛けてくれる。

行ったことはないけど、家がめちゃくちゃ近いらしくかなりの頻度で遭遇する。

フジオ、よく周り見て歩いててえらいなぁ。

そんなわけで、ちょっくらお出かけしてきます。