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姿勢改善で大事なことは自分にとって当たり前の「姿(すがた)」に「勢(いきおい)」がある事だと思います。

2021.03.08 09:30

姿勢改善で大事なことは自分にとって当たり前の「姿(すがた)」に「勢(いきおい)」がある事だと思います。

整体に行ったその日だけ調子が良い状態は浜松体幹ストレッチde整体では良しとしません。


プロなんでその場の姿を変化させるのは簡単です。が、本当の仕事はココカラ!


フォードバックを蓄積させて脳にこの姿勢の身体イメージを定着させる事。

ここが大事になっていきますのでエクササイズ、運動で筋肉に記憶させていく事も重視しています。


中身がスカッスカの姿勢改善ではなく。


軸の通った姿勢改善をしっかり提供していきますね🤗


浜松体幹ストレッチde整体ではみなさんの理想の姿に近づくお手伝いをさせて頂いています。


ただいま体幹パーソナルトレーニング、体軸ストレッチ整体の初回体験会(60分2980円)を実施しています。

ぜひ気軽にご連絡下さいね。

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[浜松体幹ストレッチde整体] 


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